ماؤتھ واش کے بجائے چقندر کے رس سے منہ صاف کرنا زیادہ مفید، ماہرین صحت

چقندر کا رس ایتھلیٹس کے دانت کو تیزابی اسپورٹس مشروبات اور شوگر شوگر جیل سے بچاتا ہے