زیرہ کا پانی: 7 عام غلط فہمیاں جو صحت متاثر کر سکتی ہیںDecember 6, 2025ویب ڈیسک0 ضرورت سے زیادہ استعمال معدے کی جلن یا شوگر کے مسائل پیدا کر سکتا ہے
گوشت کے پکوان میں مصالحہ جات کی افادیتAugust 14, 2019شازیہ انوار0 مصالحے محض خوشبو اور ذائقہ بڑھانے کا ہی سبب نہیں بلکہ تندرستی کی ضمانت بھی ہوتے ہیں۔