ترش پھل خالی پیٹ ہاضمے میں تکلیف پیدا کر سکتے ہیں

کیلا دل کی بیماری والے افراد میں یہ مسائل پیدا کر سکتا ہے

چینی والی اشیا جیسا کہ  کیک اور اسمودی کو بالکل  استعمال سے گریز کرنا چاہئے۔