جگر کی صحت اور شوگر کنٹرول کرنے کیلئے 5 مفید مشروباتDecember 9, 2025ویب ڈیسک0 نیم گرم لیموں پانی جگر کی صفائی میں مدد دیتا ہے
روزانہ 7 سے 8 کپ پانی، چائے اور کافی کا متوازن استعمال طویل زندگی کا راز قرارSeptember 30, 2025ویب ڈیسک0 اس طریقے سے خاص طور پر سانس کی بیماریوں سے اموات کے خطرات میں 72 فیصد کمی نوٹ کی گئی
پاکستان کے 5 مشہور و نمایاں مشروباتSeptember 23, 2025ویب ڈیسک0 یہ مشروبات نہ صرف موسم اور روایت کی عکاسی کرتے ہیں
ناقص خوراک اور میٹھے کا زیادہ استعمال غیر متعدی بیماریوں کی بڑی وجوہات ہیں، ماہرین صحتApril 21, 2024ویب ڈیسک0 2011 سے 2018 کے درمیان پاکستان میں بچوں میں موٹاپے کی شرح دو گنا ہوگئی
وہ غذائیں جو آپ کے لیے نقصان کا باعث بن سکتی ہیںJuly 20, 2019ویب ڈیسک0 کچھ غذائیں جنہیں آپ بڑے شوق سے کھاتے ہیں لیکن حقیقت میں وہ آپ کو نقصان پہنچا رہی ہوتی ہیں۔