کھانوں میں پروٹینز، کاربوہائیڈریٹس، چکنائی اور دیگر غذائی اجزا کی مقدار ظاہر کرنا بھی لازمی قرار دیا گیا ہے۔

دیگر پانچ دنوں میں صحت بخش غذائیں استعمال کی جائیں، ماہرین