ورزش اور وٹامن سی کے فوائد میں ہارمونز کی سطح میں بہتری ہونا شامل ہیں

اگر آپ بھی چاہتے ہیں کہ آپ کا دماغ تندرست رہے تو ان غذاؤں کو اپنی خوراک کا حصہ بنا لیں

خواتین میں اکثر شدید تھکن، چکر آنا یا متلی کی علامات بھی سامنے آتی ہیں

مریض روزمرہ گفتگو میں اعتماد کے ساتھ حصہ لے سکتا ہے

24 گھنٹے میں ملتان میں 69،بہاولپور میں 21 بچے نمونیا کا شکار ہوئے، حکام محکمہ صحت

تمام مریضوں کو میو اسپتال میں آئسولیشن میں رکھا گیا ہے، پروفیسر ہارون حامد

دودھ اور دیسی گھی کا یہ امتزاج نہ صرف جسم کو توانائی فراہم کرتا ہے بلکہ مجموعی صحت پر بھی مثبت اثرات مرتب کرتا ہے،ماہرین

دمہ، الرجی یا معدے کی تیزابیت جیسی حالتیں بھی سانس کی نالی کو حساس بناتی ہیں

ٹانگوں یا پیروں میں سوجن اس وقت ظاہر ہوتی ہے جب جسم کے ٹشوز میں اضافی مائع جمع ہونے لگتا ہے