10 ستمبر تک برطانیہ میں کورونا کیسز میں 7.6 فیصد اضافہ ریکارڈ کیا گیا

اس طریقے سے خاص طور پر سانس کی بیماریوں سے اموات کے خطرات میں 72 فیصد کمی نوٹ کی گئی

یہ چائے عام طور پر خشک جڑی بوٹیوں، پھولوں، بیجوں اور پتوں کو اُبال کر یا بھگو کر تیار کی جاتی ہے

مریض ہسپتال یا کلینک جانے کے بجائے کمپیوٹر، ٹیبلیٹ یا اسمارٹ فون کے ذریعے ڈاکٹر یا ماہر سے رابطہ کرتے ہیں

اسکرین کی روشنی کمرے کی روشنی کے مطابق رکھیں

متوازن خوراک، جس میں سبزیاں، پھل اور اناج بھی شامل ہوں، زیادہ محفوظ اور پائیدار انتخاب ہے

اس سیشنز میں کھچاؤ اور مخصوص مشقوں کے ذریعے قد کو بڑھایا جاتا ہے

روزانہ ڈیڑھ لیٹر سے کم پانی پینے والوں میں امراض قلب، ذیابیطس اور ڈپریشن کا امکان بڑھ جاتا ہے، تحقیق 

ڈرگ ٹیسٹنگ لیبارٹری پنجاب نے مختلف کمپنیوں کی 18 ادویات کو سب اسٹینڈرڈ قرار دے دیا